0042016 Le lien entre la condition physique et la douleur

Published: Fri, 04/08/16

 
11 avril 2016
 
Le lien entre la condition physique et la douleur (partie 1)

La science a démontré l'importance de l'exercice en prévention primaire et secondaire de la douleur chronique.

Mais quel est donc le lien entre l'activité physique et la douleur persistante ?

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Vélo : un début de saison sans douleur !
La fin de l’hiver est une très bonne nouvelle pour les cyclistes. En effet, en même temps qu’on voit les premiers merles à la fin de mars, apparaissent les premières bécanes sur nos routes.

Et vous aussi, vous voulez commencer votre saison !

Mais voilà, votre première sortie de l’an passé vous avait laissé presque handicapé pendant 4 à 5 jours tellement vos muscles étaient endoloris, et ça, sans parler de votre arrière train…

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Le premier principe pour vaincre la douleur : passez à l'action !

Passer à l’action est le premier des sept principes pour vaincre la douleur chronique.

Il repose sur le concept de l’inhibition de l’action proposé par le célèbre biologiste des années 70, Henri Laborit et sur celui de l’impuissance apprise développé par le Dr Martin Seligman.

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18 avril 2016
Bouger pour vaincre la douleur, module 1
Saint-jean-sur-Richelieu

Réservation : contactez le centre Actiforme : 450 346-1146
      

Conférencier : Yvan Campbell / Marie-Claude Lapointe
 
Conférences grand public

11 avril 2016
Bougez pour vaincre la douleur
Laval

contactez Mme Cherley Laporte : 450-662-1341
sbeva@videotron.ca

Conférencier : Yvan Campbell
 

24 avril 2016
Bougez pour vaincre la douleur
Laval

contactez M. Jean-Guy Ouellet pour inscription ; 450-667-2481

Conférencier : Yvan Campbell.

 
 
Conférences scientifiques
 
7 mai 2016
Saguenay, Congrès de la fédération des kinésiologues du Québec, cliquez ici
Conférencier : Yvan Campbell et Marie-Claude Lapointe.